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海に入ったことや、泳いだ事がなくても大丈夫ですか？

怖くならないように浅い砂浜や、プールのような施設を使用して、まずは顔をつけ呼吸するとこから始めますので、それに慣れてくれば大丈夫です。あまり運動神経は関係なく水に慣れること重要です。